Bí quyết chọn mua dàn ghế tập tạ đa năng tại nhà

Xã hội hiện đại, ngày càng có nhiều người tìm đến bộ môn tập tạ như một phương thức rèn luyện bản thân, tăng cường sức khỏe. Bài viết sau đây, AMP Shop sẽ chia sẻ với bạn một vài bí quyết chọn mua dàn ghế tập tạ đa năng tại nhà, giúp bạn chọn mua được sản phẩm tốt.

Nghiên cứu khoa học đã chứng minh, tập gym là bộ môn thể thao rất tốt cho việc rèn luyện sức khỏe và xây dựng một hình thể đẹp. Các bài tập gym đa dạng với nhiều hình thức vận động khác nhau giúp tiêu cao calo và mỡ thừa trên tất cả các vùng cơ thể, giúp người tập nhanh chóng lấy lại vóc dáng săn chắc và khỏe mạnh. Đó cũng là lý do vì sao ngày càng có nhiều phòng Gym mọc lên khắp nơi, với đủ loại máy móc và thiết bị tập đáp ứng nhu cầu của mọi người.

Tuy vậy, không phải ai cũng có thời gian và điều kiện để đến tập tại những phòng Gym cao cấp, có huấn luyện viên riêng. Khi ấy, chọn mua một dàn ghế tập tạ đa năng tại nhà sẽ là phương án tối ưu – vừa giúp bạn tiết kiệm tài chính, thời gian di chuyển mà còn chủ động được là khung giờ luyện tập. Nếu bạn đang có nhu cầu mua dàn ghế tập tạ thì đừng bỏ lỡ những kinh nghiệm sau đây của AMP Shop nhé.

Khả năng chịu lực của dàn ghế tập tạ đa năng

Khi mua dàn ghế tập tạ, điều đầu tiên các bạn cần chú ý đến đó là khả năng chịu lực của sản phẩm. Yếu tố này vô cùng quan trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất, công suất và hiệu quả tập luyện của bạn sau này. Hãy chọn mua sản phẩm có khung thép chắc khỏe, khả năng chống rung và ổn định chịu lực tốt. Bởi vì khi tập luyện chắc chắn bạn sẽ tác động lực rất nhiều lên dàn ghế, do đó khả năng chịu lực tốt bao nhiêu thì dàn ghế tập càng an toàn cho bạn bấy nhiêu.

Thiết kế và tính năng của dàn ghế tập tạ đa năng

Vì mua dàn ghế tập tạ để tập luyện tại nhà nên hãy chọn những sản phẩm có kích thước nhỏ gọn, linh hoạt gấp mở và dễ di chuyển. Đừng quá ham mua những dàn tạ lớn cồng kềnh, vừa chiếm diện tích căn nhà, vừa gây bất tiện cho sinh hoạt gia đình bạn. Tham khảo thêm bài viết kích thước của ghế tập tạ đa năng.

Những mẫu dàn ghế tập tạ tại nhà thường không thể đa năng – cao cấp được như ở phòng thể hình. Tuy vậy bạn vẫn cần lưu ý chọn những dàn tập có đủ tính năng tập luyện nhóm cơ chính như: cơ bụng, cơ vai, tập ngực, xô, tập chân,… Việc tập luyện đầy đủ các nhóm cơ chính đều đặn thường xuyên sẽ giúp bạn có một hình thể đầy đặn, không bị lệch cơ đồng thời trành nhàm chán khi ngày nào cũng phải tập đi tập lại vài bài.

Nên chi bao nhiêu cho một dàn ghế tập tạ đa năng

Tính trung bình chi phí mỗi năm bạn phải chi trả nếu đi tập luyện ở phòng thể hình sẽ rơi vào khoảng 4 -7 triệu chưa kể chi phí ăn uống, xăng xe di chuyển đi lại. Nếu lựa chọn phương án mua ghế tập tạ tại nhà thì bạn sẽ tiết kiệm được hơn rất nhiều.

Bài viết trên đây, AMP Shop đã chia sẻ với bạn một vài bí quyết chọn mua dàn ghế tập tạ đa năng tại nhà. Chúc bạn mua được sản phẩm tốt.