Máy chạy bộ đơn năng khác đa năng như thế nào?

Bạn đang phân vân không biết nên mua máy chạy bộ đơn năng hay đa năng cho gia đình? Cùng tham khảo ngay chia sẻ của AMP Shop dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.

AMP Shop sẽ so sánh sự khác nhau của máy chạy bộ đơn năng và đa năng qua các tiêu chí sau:

1. Cấu tạo và chức năng

Cấu tạo là tiêu chí đầu tiên dễ phân biệt nhất giữa máy chạy bộ đơn năng và đa năng. Theo đó, máy chạy đơn năng được thiết kế đơn giản, như tên gọi thì chức năng của nó duy nhất là chạy bộ. Còn với máy chạy bộ đa năng, chức năng được thiết kế đa dạng hơn, theo bài tập như tạ tay, massage, thanh gập cơ bụng, kèm bộ đĩa xoay eo…

Chức năng có mối liên hệ mật thiết với cấu tạo, với máy chạy bộ đơn năng thì là dòng máy tập chạy bộ, đi bộ đơn thuần.

Còn máy chạy bộ đa năng thì ngoài chức năng chính là chạy bộ, nó còn được trang bị rất nhiều chức năng khác gồm:

– Massage: Chức năng này giúp làm giảm nhức mỏi vùng cơ bắp tay, chân, bắp đùi, vùng bụng…, cũng giúp đánh tan mỡ thừa tích tụ trên các vùng cụ thể của cơ thể.

– Thanh gập bụng: Giúp thực hiện các động tác gập bụng, mang lại cho người tập vòng eo thon thả, săn chắc.

– Xoay eo: Đĩa xoay eo đi kèm máy chạy bộ giúp thực hiện những bài tập đặc trưng, làm vòng eo săn chắc, thon gọn với cơ chế xoay chéo người.

– Tập cơ tay: Tập cơ tay có ở một số mẫu xe chạy bộ đa năng hiện đại, với bộ tạ tập cơ tay giúp làm săn chắc vùng cánh tay, giảm mỡ, hoặc để khởi động trước khi chạy.

2. Máy chạy bộ đơn năng và đa năng phù hợp với ai?

Theo các chuyên gia máy tập, máy chạy bộ đơn năng phù hợp với những người tập yêu thích đi bộ, chạy bộ, không cầu kỳ với những tính năng đa dạng khác, hoặc có điều kiện kinh tế không quá dư giả. Nếu bạn từng đến các phòng tập thể hình thì hầu hết đều sử dụng máy chạy đơn năng, với chức năng chuyên về tập chạy và đi bộ.

Những người già, người cao tuổi muốn vận động cơ thể với máy đi bộ thì nên chọn máy chạy bộ đơn năng, nhằm lưu thông khí huyết, giảm nguy cơ đột quỵ và liệt người.

Ngược lại, máy chạy đa năng thích hợp hơn cho gia đình sử dụng vì nhiều người tập với nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau nên các chức năng cũng cần đa dạng. Người tập có nhu cầu tập toàn thân cũng nên lựa chọn máy chạy đa năng, máy có nhiều bài tập sẽ giúp bạn tránh nhàm chán hơn.

Với những người mắc các bệnh đau xương khớp, người già, người béo phì, cao huyết áp, nhồi máu cơ tim… thì khi mua máy chạy bộ loại nào để luyện tập và điều trị thì cần có sự tư vấn của người bán hàng.

3. Giá thành của hai loại máy chạy bộ

Nếu xét hai chiếc máy chạy bộ đơn năng và đa năng cùng công suất, thông số kỹ thuật, thiết kế nhưng chỉ khác nhau về chức năng thì thường giá của chiếc máy chạy đa năng sẽ cao hơn khoảng từ 1 – 2 triệu. Chênh lệch này còn phụ thuộc vào đời máy, thương hiệu…

Các loại máy chạy bộ đơn năng dòng chuyên dụng cho phòng tập thể hình thì thường sẽ có giá cao hơn máy chạy đa năng bởi sản phẩm được thiết kế, dùng chất liệu, cấu tạo đặc biệt có độ bền cao, có thể sử dụng nhiều giờ mỗi ngày.

Như vậy, bạn đọc đã có thấy sự khác nhau cơ bản giữa máy chạy bộ đơn năng và đa năng rồi chứ? Mỗi dòng máy đều có ưu nhược điểm và phù hợp với từng đối tượng khác nhau. Nếu còn thắc mắc hay cần tư vấn mua hàng, hãy liên hệ với AMP Shop bạn nhé.