Máy thể dục chạy bộ có những loại nào, mua ở đâu tốt?

Hiện nay máy thể dục chạy bộ là lựa chọn hàng đầu của người dùng về các thiết bị thể thao tại nhà. Vậy cần lưu ý gì trong quá trình sử dụng và ở đâu bán máy thể dục tại nhà chất lượng tốt. Hãy cùng AMPshop tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe người tập, tiết kiệm được quỹ thời gian eo hẹp của bạn. Máy thể dục chạy bộ ngày càng chứng tỏ được ưu thế của mình trên thị trường.

1. Phân loại máy thể dục chạy bộ hiện nay

Trên thị trường có rất nhiều chủng loại và mẫu mã, nhưng chủ yếu vẫn được chia làm ba loại máy tập cơ, máy tập điện và máy chạy chân không. Với mỗi ưu nhược điểm của mình khiến người mua có nhiều sự lựa chọn hơn.

Máy tập chạy cơ

Thiết kế đơn giản, trọng lượng nhẹ, giá thành rẻ không sử dụng điện mà dùng sức người là chính.

Khung máy: Do có nhiệm vụ chính là cố định bàn chạy và các bộ phận khác nên được làm từ chất liệu thép cao cấp không gỉ. Bên ngoài được phủ một lớp sơn tĩnh điện có khả năng chịu được lực và nhiệt, chống bám bẩn dễ dàng vệ sinh.

Bàn chạy: Đa phần các bàn chạy sử dụng chất liệu bên ngoài là khung thép và phần phía trong là gỗ MDF khá dày, có độ bền cao.

Băng tải: Sử dụng chất liệu bằng cao su, cao su có độ bền lâu hơn và dễ di chuyển khi tập luyện

Máy tập chạy bằng điện

Cấu tạo giống máy tập chạy cơ nhưng động cơ được chạy bằng điện. Các máy tập chạy điện được trang bị công nghệ tiên tiến dễ dàng thực hiện các bài tập, tất cả đều được thiết lập hoàn toàn tự động cho người tập dễ dàng thực hiện các bài tập luyện.

Gia thành loại này luôn cao do công nghệ hiện đại nhưng vẫn chiếm lĩnh thị trường do các tính năng ưu việt nó đem lại.

Máy tập chạy trên không

Cấu tạo của máy gồm thanh chịu lực được làm từ chất liệu thép cao cấp có phủ lớp sơn tĩnh điện. Đây có lẽ loại máy thiết kế đơn giản và gọn nhẹ nhất trong các loại. Hoạt động dựa vào sức người 100%, nhưng giá thành lại rẻ. Loại này phù hợp với học sinh sinh viên hơn.

2. Cần lưu ý gì trong quá trình sử dụng máy chạy bộ

Sử dụng đúng hướng dẫn, thường xuyên vệ sinh và bảo hành là cách duy nhất tăng tuổi thọ của máy thể dục chạy bộ. Trong quá trình sử dụng bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng

Bất kỳ loại nào cũng có hướng dẫn sử dụng rất cụ thể. Chúng ta cần đọc kỹ để biết được thông số, trọng lượng, trọng lượng tối đa mà máy chịu được là bao nhiêu. Những cảnh báo an toàn, các hướng dẫn tập luyện của nhà sản xuất đều nằm trong đây.

Nên bảo dưỡng định kỳ

Với máy chạy bộ tại nhà thì bạn nên bảo dưỡng theo chu kỳ 3 tháng một lần với loại chạy điện, còn loại máy cơ có thể lâu hơn nếu máy sử dụng đều. Trường hợp máy đã lâu không sử dụng và quá thời gian bảo dưỡng thì bạn cần trước tiên bảo trì và kiểm tra động cơ máy trước khi tập luyện

Nên đặt máy ở vị trí thích hợp

Tuy sản phẩm có các tính năng tiết kiệm không gian sử dụng tuy nhiên để tập luyện hiệu quả và an toàn bạn cũng nên chọn vị trí hợp lý. Nên đặt vị trí gần cửa sổ có tầm nhìn rộng, vị trí rộng rãi thoáng mát không bị cản trở. Tuyệt đối không để trên hành lang gần cầu thang để tập luyện.

3. Mua máy thể dục chạy bộ ở đâu giá tốt

Máy thể dục chạy bộ quá đa dạng phải không nào. Bạn muốn sử hữu một trong 3 loại trên với giá cả hợp lý, hãy đến với AMPshop.

AMPshop tự hào là đơn vị lắp đặt và cung cấp máy chạy bộ hàng đầu hiện nay. Hãy đến để trải nghiệm dịch vụ tư vấn và thử sản phẩm trước khi mua hàng nhé.

Mang lại sự tiện lợi và nhiều lợi ích mà máy thể dục chạy bộ ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, bạn cũng lưu ý về cách sử dụng để giữ gìn chúng được lâu nhất nhé.