Vì sao bạn nên sử hữu một chiếc xe đạp tập thể hình tại nhà?

Bạn là người có quỹ thời gian bận rộn, không có thời gian đi đến các phòng tập gym để cải thiện sức khỏe. Một chiếc xe đạp tập thể hình tại nhà là một lựa chọn sáng suốt cho bạn.

Hãy cùng tìm hiểu những lý do nên sở hữu xe đạp tập thể dục tại nhà với AMPshop thông qua bài viết dưới đây nhé

1. Tác dụng của xe đạp tập thể hình đối với sức khỏe

Với sự phổ biến của mình mà tác dụng của xe đạp tập thể hình đối với sức khỏe ngày càng được chứng thực và nhận được nhiều phản hồi tích cực. Một số tác dụng nổi bật nhất có thể kể đến là

Giảm cân

Do ăn uống và sinh hoạt chưa điều độ dẫn đến tích lũy mỡ thừa ở cả nam và nữ giới. Trong khi đó tập luyện bằng xe đạp thể hình có khả năng giảm và loại bỏ mỡ thừa rất cao.

Trung bình tập luyện trong vòng 30 phút có thể đốt cháy 300 đến 400 calo. Do vậy đây là phương pháp giảm cân hiệu quả và khoa học.

Tăng cường cơ bắp

Tập luyện bằng xe đạp tập thể hình giúp bạn có một cơ bắp săn chắc, mang lại sức bền cho người tập. Giúp cơ thể phát triển một cách toàn diện các bộ phận.

Tăng cường sinh lý

Cường độ đạp xe và mức độ lưu thông các hoocmon sinh dục tỷ lệ thuận với nhau, nhất là testosterone và estrogen ở nam và nữ. Cho cuộc sống tình dục viên mãn và hạnh phúc hơn.

Giảm thiểu stress

Đạp xe tập thể hình có tác dụng kích thích sức khỏe của tâm lý, giúp cơ thể bài tiết hoocmon endorphin beta giúp giảm thiểu lo lắng, tăng cảm giác vui vẻ và sảng khoái.

Cách chọn xe đạp tập GYM sao cho đạt chuẩn

Do tác dụng mà xe đạp tập thể hình tại nhà mang lại cho sức khỏe mà trên thị trường có rất nhiều sản phẩm đa dạng cả về mẫu mã và chủng loại. Hãy là người tiêu dùng thông minh với một số bí kíp chọn xe mà AMPshop chia sẻ dưới đây nhé:

– Kiểm tra phần khung xe, bánh xe xem có lắp đặt có chắc chắn không, lớp sơn trên khung xe có trầy xước gì không.

– Kiểm tra phần yên xe xem có được bọc kỹ không, có vết rách nào hay không.

– Kiểm tra hệ thống chuyển động bằng xe curoa hay xích để đưa ra lựa chọn. Do chạy bằng xích sẽ rẻ nhưng kém bền hơn dây curoa.

– Kiểm tra đồng hồ nếu có, xem mức độ hiển thị, các thông số. Có thể chạy thử để kiểm tra sự chính xác của thiết bị này.

– Kiểm tra các chức năng điều khiển mức độ nặng nhẹ của bài tập.

Trên đây là một số lưu ý nho nhỏ khi mua xe đạp thể hình, mong rằng khách hàng sẽ lựa chọn đúng đắn để được sản phẩm chất lượng cao.

Nên mua xe đạp tập thể hình ở đâu?

AMPshop tự hào là đơn vị cung cấp và lắp đặt các thiết bị tập thể thao tại nhà tốt nhất hiện nay. Chúng tôi cam kết cung cấp những sản phẩm xe đạp tập thể hình chính hãng với chất lượng đạt chuẩn.

Với đội ngũ nhân viên tư vấn tận tình sẽ hướng dẫn các bạn cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu bản thân nhất. Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp lộ trình tập luyện một cách khoa học cho khách hàng.

Với tác dụng to lớn mà xe đạp tập thể hình tại nhà mang đến cho sức khỏe mà càng ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Do vậy bạn cũng nên tìm một địa chỉ uy tín để mua được sản phẩm tốt nhất. Hãy đến AMPshop để chọn lựa sản phẩm chất lượng tốt với giá thành phù hợp ngay hôm nay nhé.